AshramWellness
top of page
Indische hoofdmassage

Alle massages op een rij

Bekijk welke massage het beste past bij jou of boek direct jouw massage.

Alle massages

  • Klassieke massage

  • Rug- Schouder- Nekmassage

  • Ontspanningsmassage

  • Hotstone massage

  • Zwangerschapsmassage

  • Indische Hoofdmassage

  • Hoofdpijnmassage

Alle arrangementen

  • Klassieke massage arrangement

  • Rug- Schouder- Nekmassage arrangement

  • Ontspanningsmassage arrangement

  • Hotstone massage arrangement

  • Zwangerschapsmassage arrangement

Prijzen

  • 30 minuten | €34,99 

  • 60 minuten | €64,99

  • 75 minuten | €79,99

  • 90 minuten | €94,99

*m.u.v. Hotstone massage (arrangement)

Q&A

Massage arrangement = Massage naar keuze + hoofdmassage + gratis aroma therapie oliën

Onderhoudsmassages

Compleet onderhoud

  1. Klassiek massage arrangement.

 

Liever een losse massage? Dan zijn dit de beste opties:

Puur fysiek onderhoud:

  1. Klassieke massage 

  2. Rug- schouder- nekmassage

  3. Hoofdpijnmassage 

Puur mentaal onderhoud:

  1. Ontspanningsmassage

  2. Hoofdmassage

Meest gekozen

Voordelen massage

De positieve effecten van regelmatige onderhoudsmassages manifesteren zich onder andere door:

  • een soepelere lichaamswerking

  • een stralende huid

  • verminderde reactie op stress

waardoor ze duurzaam bijdragen aan het behoud van een gezond lichaam en een evenwichtige geest.

_V6A2889.JPG

Ontspanningsmassages

Ontspanningsmassages richten zich op geestelijke ontspanning via zachte massagetechnieken.

  1. Ontspanningsmassage arrangement

  2. Hotstone massage arrangement

  3. zwangerschapsmassage arrangement

Voordelen massage

  1. Stressvermindering: Ontspanningsmassages verminderen stress en bevorderen een gevoel van kalmte en ontspanning, waardoor de productie van stresshormonen afneemt.

  2. Verbeterde Slaapkwaliteit: Door ontspanning dragen deze massages bij aan een betere slaapkwaliteit en kunnen ze helpen bij het verminderen van slapeloosheid.

  3. Bevordering van Feelgoodhormonen: Massage stimuleert de aanmaak van feelgoodhormonen zoals serotonine en oxytocine, wat leidt tot een positieve gemoedstoestand en ontspanning.

  4. Spierontspanning: Ontspanningsmassages richten zich op het verminderen van spierspanning en knopen, waardoor de flexibiliteit toeneemt en spieren zich ontspannen .

  5. Immuunsysteem Verbetering: Een regelmatige ontspanningsmassage kan het immuunsysteem versterken en de algehele gezondheid bevorderen.

  6. Algemeen Welzijn: Naast specifieke gezondheidsvoordelen dragen ontspanningsmassages bij aan een beter algemeen welzijn, resulterend in een evenwichtige geest en een gezond lichaam.

_V6A8447.jpg

Stevige massages

Stevige massages zijn vaak gewenst bij fysieke klachten. Vertel dit altijd voorafgaand aan je massage, aan je therapeut. Dan wordt er extra aandacht besteed aan de klachtgebieden. Goede opties zijn:​

1. Klassieke massage

2. Rug- schouder- nekmassage

Voordelen massage

De meest prominente voordelen van een stevige massage zijn:

  1. Spierontspanning en Flexibiliteit: Stevige massages richten zich diep op de spieren, waardoor spanning en knopen worden verminderd. Dit bevordert de flexibiliteit en verlicht spierstijfheid.

  2. Verbeterde Doorbloeding: Door de diepe druk stimuleren stevige massages de bloedsomloop. Dit bevordert de zuurstof- en voedingsstoffenstroom naar de spieren, wat kan helpen bij herstel en ontgiften van weefsels.

  3. Stressvermindering: Ondanks de intensiteit kunnen stevige massages een ontspannend effect hebben. Ze verminderen stresshormonen en stimuleren de afgifte van endorfines, wat resulteert in een gevoel van welzijn.

  4. Pijnverlichting: Stevige massages kunnen effectief zijn bij het verminderen van pijn, zoals rugpijn of spiergerelateerde pijnen. 

_V6A3203.JPG

Massage Tilburg

Steeds meer mensen krijgen behoefte aan een massage in Tilburg. Niet zo gek gezien de drukke dagelijkse bezigheden van de meeste mensen. Kies je voor ons en een heerlijke massage in Tilburg, dan kies je voor pure ontspanning. Je kunt na een van onze massages weer connectie met jezelf maken.

_V6A2830-min.JPG

Kloof tussen fysiek en mentaal

Steeds meer mensen weten onze massagesalon te vinden. Op zich is dat helemaal niet verrassend. Mensen gunnen zichzelf vaker een selfcare moment en leven daardoor meer in het hier-en-nu. Ze streven door te kiezen voor een massage innerlijke rust na. Want met innerlijke rust zijn mensen gewoon gelukkiger. De behoefte aan een ontspannende massage in Tilburg groeit nog steeds. We ervaren dagelijks grote druk en verliezen ons vaak al snel in alle dagelijkse bezigheden. Daarom ook zijn depressies en burn-outs aan de orde van de dag. Er ontstaat zoiets als een kloof tussen jouw fysieke en mentale zelf en verliest zo dus ook de connectie met jezelf.

Al ontspanning voor de massage van start gaat

Wij zorgen ervoor dat je optimaal de massage in gaat en kiezen daarom vaak voor een korte klasnkschaalsessie/soundsbath. Na de ontspannen massage voel jij je al meteen beter, zoals je de massage zelf ook ervaart als pure ontspanning. Door deze manier van werken geniet je bovendien van elke minuut dat je gemasseerd wordt. Gun jezelf ook een moment van ontspanning. Ook jij verdient het in een verder overvol leven met veel druk. Zorg dat jij de connectie met jezelf niet verliest en kies dus voor een van onze ontspannende massages.  Het zal je altijd goed doen.

bottom of page